Ünlü oyuncu Dilan Çiçek Deniz, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımla bir süredir sosyal anksiyete yaşadığını kamuoyuyla paylaştı. Kalabalık ortamlarda bulunmanın kendisi için zorlaştığını dile getiren Deniz, zaman zaman evden çıkmak istemediğini, günlük işlerini ertelediğini ve içe kapandığı bir dönemden geçtiğini söyledi.
Deniz, bu sürecin uzun zamandır devam ettiğini gizlemezken, son dönemde kendini daha kontrollü ve iyi hissetmeye başladığını ifade etti. Hayat temposunu yavaşlatmanın kendisine iyi geldiğini vurgulayan oyuncu, kendini zorlamadan ilerlemeyi tercih ettiğini belirtti.
“Sosyal anksiyetemin beni ele geçirdiğini sanıyordum”
Dilan Çiçek Deniz paylaşımında şu sözlere yer verdi:
“Ben bir orman evinde yaşıyorum. Toplantılara gitmek, sosyalleşmek ve market alışverişi yapmak zorunda olduğum için kalabalığa karışmam gerekiyor. Bir süredir sosyal anksiyetemin beni ele geçirdiğini ve evimden hatta yatağımdan çıkamayacağımı sanıyordum. Fakat uyandığım her sabahın, yeni hayatımın ilk günü olduğunu kendime tekrar hatırlattım. Sonra kara bulutlar dağıldı, bütün hücrelerim umutla doldu… Bugün eve dönüş yolunda küçük bir çekim yaparak keyifle eve girdim. Kendimi hayatın hafifliğine ve ferahlığına bıraktım.”
