Pop-sci’nin aktardığı bilimsel bulgular, küfretmenin sanıldığı gibi yalnızca bir öfke boşaltma yöntemi olmadığını ortaya koydu. Araştırmalara göre, doğru zamanda edilen küfürler hem psikolojik hem de fiziksel açıdan performansı artırabiliyor. Özellikle spor ve yoğun efor gerektiren aktivitelerde küfretmenin dayanıklılığı yükselttiği belirtiliyor.
Britanya’daki Keele Üniversitesi’nden psikolog Richard Stephens ve ekibi, küfretmenin zihinsel ve somut etkileri üzerine uzun süredir çalışmalar yürütüyor. Stephens, insanların çoğu zaman bilinçli ya da bilinçsiz şekilde tüm potansiyellerini kullanmaktan kaçındığını belirterek, küfretmenin bu bariyeri aşmaya yardımcı olduğunu söylüyor.
“Odaklanmayı ve özgüveni artırıyor”
Psikolog Stephens, konuyla ilgili değerlendirmesinde şu ifadelere yer veriyor:
“Çoğu zaman insanlar tüm güçlerini kullanmaktan kendilerini alıkoyar. Küfretmek; odaklanmanıza, kendinize güvenmenize, dikkatinizin toparlanmasına ve var gücünüzle çalışmanıza yardımcı olan en kolay yollardan biri.”
Şınav deneyinde dikkat çekici sonuç
Bugün American Psychologist dergisinde yayımlanan bir çalışmada, 192 gönüllüden şınav çekerken iki saniyede bir küfür etmeleri ya da nötr ifadeler kullanmaları istendi. Araştırma sonuçlarına göre küfreden katılımcılar, nötr ifadeler kullananlara kıyasla “önemli ölçüde” daha uzun süre şınav çekebildi.
Stephens, bu bulgunun küfretmenin neden bu kadar yaygın olduğunu açıklamaya yardımcı olduğunu vurgulayarak, “Performansımızı artırmamız gerektiğinde küfretmek düşük maliyetli ve kolay bir araç” değerlendirmesinde bulundu.
Uzmanlara göre yoğun, stresli ve fiziksel olarak zorlayıcı bir işte çalışanlar için doğru zamanda edilen birkaç kelime, sandığımızdan çok daha işe yarıyor olabilir.
