Cinsel ilişki için en uygun zaman, yaşa bağlı olarak değişiyor. Uzmanlara göre vücudun biyolojik ritmi, hormon seviyeleri ve enerji düzeyi her yaş döneminde farklılık gösterdiği için günün ideal saati de kişiye göre değişiyor.
Araştırmalar, 20’li yaşlarda cinsel ilişki için öğleden sonranın uygun olduğunu gösteriyor. Bu yaş grubunda enerji ve libido yüksek olduğundan özellikle saat 15.00 civarı ideal kabul ediliyor.
30’lu yaşlarda ise sabah saatleri öne çıkıyor. Yaklaşık 08.20, hormonların en dengeli olduğu ve cinsel aktivite için en uygun zaman olarak öne çıkıyor.
40’lı yaşlara gelindiğinde gün içindeki stres ve yorgunluk nedeniyle akşam ve gece saatleri tavsiye ediliyor. Özellikle 22.20 civarı, rahatlama ve uykuya geçişle birlikte cinsellik için uygun bir zaman olarak değerlendiriliyor.
50’li ve 60’lı yaşlarda ise enerji seviyelerinin gün içinde değişmesi nedeniyle akşam saatleri öneriliyor. Bu yaş grubunda 20.00–22.00 arası en uygun zaman dilimi olarak belirtiliyor.
Uzmanlar, en iyi zamanın kişiden kişiye değişebileceğini vurgularken, yaş, hormon dengesi, günlük tempo ve ruh hâlinin bu zamanı belirlemede en önemli faktörler arasında yer aldığını ifade ediyor.
