Aşırı sıcaklarda nasıl serin ve sağlıklı kalabiliriz?

Pervaneli soğutucuların 35 santigrat sıcaklığa kadar faydalı olduğu düşünülüyor. Ancak, sıcaklık bunun üzerine çıktığında etkisi olumsuz olabilir.
311
Aşırı sıcaklarda nasıl serin ve sağlıklı kalabiliriz?

Vücudu serinletmenin en kolay yollarından biri, suyun buharlaşması yoluyla oluşan serinlikten yararlanmak. Duş alarak ya da yüzerek hızla serinlemek mümkün. Suyu kilden küplerde tutmak ve açık pencerelerin önüne ıslak çarşaf germek geçmişte insanlığın tecrübe yoluyla geliştirdiği faydalı yöntemler arasında. Benzer bir şeyi buz dolu bir kabı ya da ıslak çarşafı bir vantilatörün önüne koyarak da yapabilirsiniz. Ama vantilatörlerin ne kadar etkili olduğu tartışmalı ve bu konuda kapsamlı ve titiz çalışmalar henüz yok. Pervaneli soğutucuların genellikle 35 santigrat sıcaklığa kadar faydalı olduğu düşünülüyor. Fakat sıcaklık bunun üzerine çıktığında üzerinize sıcak havayı üflemesi su kaybınızı artırarak olumsuz bir etki yapabilir. Ayrıca bu aletler enerjiyle çalıştıklarından kendileri de ısı üretir. O nedenle vantilatör çalışırken hava akışını sağlamak için pencereyi açık bırakabilirsiniz.

Başka resim bulunmuyor!

Son Eklenen Galeriler

Ana Sayfa
Web TV
Foto Galeri
Yazarlar