Bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma, sosyal ilişkilerin insan sağlığı üzerindeki etkisini çarpıcı biçimde ortaya koydu. Araştırmaya göre insanların yaklaşık yüzde 30’unun çevresinde en az bir “zorluk çıkaran” kişi bulunuyor ve bu kişiler stres yoluyla daha hızlı yaşlanmaya neden olabiliyor.
ABD Ulusal Bilimler Akademisi Bildirileri (PNAS) isimli dergide yayımlanan araştırmada, “sorun oluşturan veya hayatı daha zor hale getiren kişiler” olarak tanımlanan bireylerin insan hayatı ve sağlığı üzerindeki etkileri incelendi.
Zorluk çıkaran kişiler yaşlanmayı hızlandırabiliyor
Kısaca “zorluk çıkaran” şeklinde tanımlanan kişilerin biyolojik yaşlanmaya etkisinin incelendiği araştırmaya 2 binden fazla kişi katıldı. Katılımcıların son 6 ay içindeki sosyal ilişkileri detaylı şekilde kayda geçirildi.
Araştırma kapsamında katılımcılardan alınan tükürük örnekleri üzerinden DNA değişimleri de analiz edildi. Yapılan incelemelerde, bireylerin düzenli olarak etkileşimde bulunduğu her yeni rahatsız edici kişi için yaşlanma hızının yaklaşık yüzde 1,5 arttığı tespit edildi.
Çalışmada insanların yaklaşık yüzde 30’unun çevresinde en az bir “zorluk çıkaran” kişi bulunduğu belirlenirken, zorlayıcı sosyal ilişkilerin fiziksel sağlık üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceği ve biyolojik yaşlanmayı hızlandırabileceği vurgulandı.
İnsan hayatında “kronik stres faktörü”
Araştırmanın baş yazarı ve New York Üniversitesi’nde sosyoloji alanında yardımcı doçent olan Byungkyu Lee, elde edilen bulgularla ilgili açıklamada bulundu.
Lee, "Gözlemlediğimiz şey, sorun çıkaran kişilere sahip olmak ile yaşlanma hızı arasında bir tür ilişki." ifadelerini kullandı.
Araştırma sonuçlarının, olumsuz sosyal ilişkilerin kronik stres faktörleri olarak işlev görebileceğini gösterdiğini belirten Lee, bu durumun insanların günlük yaşamını ve sağlığını ciddi biçimde etkileyebileceğini dile getirdi.
