Deniz Arman, 2 Mayıs 1961 tarihinde Ankara’da dünyaya geldi. Dedeleri, aslen Kırım göçmenidir. Güler Arman ve gazeteci Ülkü Arman’ın tek çocuğu olan Deniz Arman, Çankaya İlkokulu’nda 3. sınıfa kadar eğitim aldıktan sonra TED Ankara Koleji’ne geçerek 1979 yılında mezun oldu. Üniversite eğitimini İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi’nde tamamlayan Arman, 1985 yılında mezun oldu.
Üniversite yıllarında, Gırgır ve Fırt dergilerinde çalışarak, Oğuz Aral, Tekin Aral, Altan Erbulak ve Hasan Kaçan gibi önemli isimlerle tanışma fırsatı buldu. Bu dönemde edindiği deneyimler, onu gazetecilik kariyerine hazırladı.
1985 yılında Milliyet Gazetesi ekonomi bölümünde çalışmaya başlayan Arman, aynı zamanda muhabirlik ve dış haber servislerinde de görev almış, gazetecilik kariyerinin ilk adımlarını atmıştır. 1991 yılında Show TV’ye geçerek Mehmet Ali Birand’ın 32. Gün programında yer almış ve ilk kez haber sunuculuğu yapma fırsatı bulmuştur.
1996 yılında Star TV’ye geçiş yapan Arman, Gülgün Feyman ile birlikte Star Haber’de haber müdürlüğü yapmaya başlamıştır. Sunucunun işten ayrılmasıyla birlikte 1997 yılında haber sunuculuğuna da adım atmıştır. 1999 yılında tekrar Show TV’ye dönerek Akşam Gazetesi’nde yazarlık yapmaya başlamıştır.
2000 yılında Habertürk’e geçiş yapan Deniz Arman, 2003 yılına kadar burada görev almış, ardından Vatan Gazetesi’nde yazarlık yapmıştır. 2004 yılında yeniden Star TV’ye dönmüş, 2005 yılında ise Kanal D’ye geçmiştir. Kanal D’de hafta sonu haberleri sunmuş, bu görevini 2010 yılına kadar sürdürmüştür.
2012 yılında Kanal D Haber Genel Yayın Yönetmeni olarak geri dönen Arman, kanal içinde yaşanan bir tenkisat depremi sonrası 6 Kasım 2014 tarihinde görevine son verilmiştir.
Deniz Arman 1985 yılında Bercis Gülerman ile evlenmiş ve çiftin 1991 yılında Volga Arman adını verdikleri bir oğlu olmuştur.
24 Ocak 2025 yılında hayatını kaybetti
